guide

100 g kolhydrat = en 150 ml-flaska

Varför påsarna är märkta i kolhydratvikt, och hur du räknar om till 150 ml- och 250 ml-flaskor.
Gelflaska 150 ml

150 g fyller en 150 ml-flaska. 250 g fyller en 250 ml-flaska. Därför är påsarna märkta i de vikterna.

Hur långt en påse räcker

  • 150 g-påsen: en 150 ml-flaska.
  • 250 g-påsen: en 250 ml-flaska.
  • 500 g-påsen: två 250 ml-flaskor.
  • 1000 g-påsen: fyra 250 ml-flaskor.

Tjockare eller lösare

Vattnet styr hur gelen känns i munnen. Mindre vatten ger tjockare gel, mer vatten ger lösare. Häll över medan blandningen fortfarande är varm — den tjocknar när den svalnar.

Steg och förvaring finns på Så blandar du.

Tillbaka till In the Zone

In the Zone

Mer att läsa

Hela In the Zone

Nyhetsbrev

Nytt i In the Zone

Vi mejlar när det kommer nya inlägg eller nya produkter. Inget spam, bara när vi har något vitkigt att säga.

Vi sparar din e-postadress för att kunna skicka nyhetsbrevet. Du kan avsluta när som helst via länken i mejlet.